Blog Grid
Hacamat Eşittir Detoks!
5 bin yıllık geçmişe sahip olan hacamat kupa tedavi yöntemi adeta şifa niteliği taşıyor. Son yıllarda Avrupa ve Amerika’da oldukça yaygınlaşan bu tedavi yöntemi Türkiye’de d ...
Read moreEgzersiz Öncesi Ve Sonrası Beslenme
Antrenmandan önceki 3 saat içinde, enerjinizi sürdürmek, performansınızı arttırmak, sıvı almak, kas kitlesini korumak ve toparlanma süresini hızlandırmak için bir şeyler yemeniz gerek ...
Read moreParklardaki Spor Aletlerine Dikkat!
Belediyelerin parklarda yapmış olduğu spor alanları son derece faydalı olmakla birlikte bilgilendirme levhaları ya da herhangi bir kullanım kılavuzunun olmayışı, egzersizlerin yanlış yap� ...
Read moreSiyatik!
Siyatik ağrısı, siyatik sinirinin geçtiği bölgelerin neredeyse tümünde hissedilse de ağrı çoğunlukla belin alt kısmı, kalça, uyluk (femur) ve baldır (fibula) arkasından geçer. Ağrı ...
Read moreHilterapiyle Ağrılara Son!
Hilterapi (Yüksek yoğunluklu lazer) tedavi yöntemi diğer tedavi yöntemlerine oranla daha etkili bir tedavi yöntemidir ve yüzde 90 başarı sağlanmaktadır. Hilterapi soğuk lazerlerden daha g� ...
Read moreSaç Mezoterapisi!
Saç mezoterapisi aşağıdaki hasta gruplarına yapılabilir. Uygulama mutlak surette bir doktor tarafından yapılmalıdır. 1. Saç dökülmesi şikayeti olanlar 2. Saç ekimi öncesi veya sonrası ...
Read more