Blog Fullwidth
Lazerle Fıtık Tedavisi
Hilterapi olarak da bilinen yüksek yoğunluklu lazer tedavisi ağrı tedavisinde etkinliği kanıtlanmış en güvenilir yöntemdir. 2002 yılından beri tüm dünyada kullanılmaya başlanmış ve kısa sürede FDA ( Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi) onayı almıştır. Hilterapiyi diğer lazer uygulamalarından ve diğer …
Read MoreKadınlarda Fıtık Sebebi: Ev İşleri
Ev işi yaparken omurga sağlığınıza zarar verebilecek yanlış hareketler: Bulaşık makinesini dizleri kırmadan boşaltmak Doğrusu: Eğilirken belinize yüklenmek yerine dizlerinizi kırarsanız omuriliğe yük oluşmasını engeller ve belinizin ağırlığını azaltmış olursunuz. Yemek hazırlarken ayakta kalmak Doğrusu: Fazla yüksek olmamak şartıyla bir …
Read MoreZerdeçal Mucizesi
Zerdeçal, yüzyıllardır kullanılan şifalı bir baharattır, yemeklere tat katmanın dışında insan sağlığına sayısız olumlu etkisi vardır. Hindistan safranı olarak ta bilinen Zerdeçal, ( Curcumin) besin değerleri bakımından oldukça zengindir; potasyum, demir, manganez minerallerine ek olarak, C ve B6 vitaminleri içerir. …
Read More